慢性咽炎，很多年了，从小就有怎么办

病情分析：
慢性咽炎的症状，最近的饮食一定要清淡饮食为主，多喝白开水，避免生葱生蒜辣椒海鲜烟酒之类辛辣刺激食物，口腔刷牙后出血主要和牙结石牙周炎有关系。

病情分析：
咽喉炎主要是由于病原菌感染而引起的咽喉部干痒，肿胀，疼痛，不舒服。

指导意见：
建议口服蒲地蓝和阿莫西林改善缓解症状，并且去正规的医院口腔科洗牙，彻底去除牙结石。

病情分析：
根据你所描述的情况，出现慢性咽喉炎等引起来的不适，和近期维生素缺乏，免疫力下降等都有一定的关系。

指导意见：
近期注意保持口腔的卫生。疼痛不适还可以喷点西瓜霜喷剂，利于炎症的消除，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。刷牙出现出血，考虑是有牙龈炎，等疫情过后及时到口腔科检查。