喜欢咬指甲，现在指甲有点变形

病情分析：
你好，建议你去医院皮肤科找医生面诊一下，根据医生建议给与治疗，保持局部清洁干净

指导意见：
建议每天温水擦洗，多吃蔬菜水果，多喝白开水，不要熬夜不能太劳累了，饮食规律清淡为主，忌辛辣油腻食物不能压力太大了

病情分析：
每个人指甲的颜色透露着自身的健康状况。正常的指甲颜色是淡红色的，呈半透明状。每个人指甲的颜色透露着自身的健康状况。

指导意见：
经常性的喜欢咬指甲人，一方面考虑是个人习惯性的问题，有很多是从孩童时期的时候养成的这种不良习惯，同时也考虑可能是由体内缺乏微量元素锌等导致出现的症状，可以进行微量元素的化验检查来进行明确，平时不要有挑食的不良习惯。

病情分析：
你叙述说因为有啃咬指甲的习惯导致指甲变形，想咨询一下多长时间的恢复。

指导意见：
指甲有保护甲床功效。建议不要剪太短指甲，可以带上一次性薄膜手套，避免啃咬指甲。指甲受损后一般1~2个月就会恢复正常。

病情分析：
你好，指甲出现这样的情况很有可能是营养缺乏，或者是真菌感染所引起的，建议你到医院去做专业的检查和治疗

指导意见：
建议患者在饮食方面多进行补充微量元素和维生素，不要造成偏食的情况。这个恢复需要2个月左右