昨天晚上心里发慌，要晕

病情分析：
您的这种情况，建议您到正规医院心理科就诊，做个心电图，血常规等相关的警察经验，明确原因和诊断对症治疗。

指导意见：
日常要多喝温热水保暖，不着凉，预防感冒，避免精神紧张，保持心情放松，避免劳累作息规律，进食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富，注意休息和睡眠。

病情分析：
这样的情况首先要确认既往是否有冠心病史、以及高血压等情况。如果有，昨晚的情况有可能是冠状动脉血管缺血，也就是心肌缺血所致。

指导意见：
自己可以先摸一下手腕处的脉搏，节律是否正常，如果有异常，就要及时就医。典型的冠心病发作容易在夜间，心前区不适可以在十分钟左右，也会伴有出汗的情况。一般含服丹参滴丸、速效救心丸会有效果。