熬夜至两点对身体有伤害吗
2020-02-05 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：长期6个月熬夜至晚上两点，第二天补充睡眠对身体伤害大吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
出现熬夜的情况，发生长期的熬夜，对身体身心健康都是有直接性能影响的，这种情况需要积极的注意些休息，保证足够的睡眠，不要进行熬夜的情况发生，同时适当的增加些运动和锻炼，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗效果。
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