熬夜导致一系列问题疾病
2020-02-05 3人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：脸部皮肤很少，苹果肌老化脸颊皮肤都很少，眼睛凹陷，男17岁黑眼圈特别重因为上期熬夜晚上1.2点才睡
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满意答案
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- 谢远亮 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
您正处在青春发育期，您这些症状和熬夜疲劳休息睡眠不好有关。建议平时养成良好的生活习惯，禁忌辛辣刺激饮食及烟酒海鲜，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅比较好。
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追问 2020-02-05 21:29
2020-03-22患者追问
请问规律生活还能恢复吗
2020-03-22医生回复：
可以先恢复看看
其他答案 (2)
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- 李咏梅 副主任护师
- 哈尔滨市香坊区人民医院
病情分析：
你好，既然知道原因，就应该好好调节自己的生活方式。必要时可以找专业的中医，用中药调理。保持生活有规律，白天尽可能的使自己忙绿起来，适当增加体育锻炼，累了就能睡着了。
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追问 2020-02-05 20:43
2020-03-22患者追问
请问规律生活还能脸恢复吗
2020-03-22医生回复：
当然可以恢复过来了，你还这么年轻
2020-03-22患者追问
谢谢你了，阿姨，祝您永远年轻
2020-03-22医生回复：
谢谢你的祝福！
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- 邵泽荣 主管护师
- 咨询：7588人
病情分析：
你好先生：根据你的描述情况，由于经常熬夜导致面部肌肤弹性差眼睛皮肤凹陷，黑眼圈特别严重，一般在1.2点睡觉。
指导意见：
建议你：平时注意少熬夜，适当参加体育运动，锻炼身体，注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，知道熬夜导致的可以改变一下生活方式，要掌握正确的学习方法。减少熬夜，保证充足睡眠。
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追问 2020-02-05 20:59
2020-03-22患者追问
请问健康生活，还能恢复吗
2020-03-22医生回复：
应该可以恢复，正处在生长发育期。
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