头皮发麻，失眠多梦。。
2020-02-05 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：从放假开始，老是玩手机，现在脑门痛，脖子不舒服，有时候头皮发麻，胸前难受，最近1星期，每天晚上都睡不着，躺半天，一会睡着了，然后又做梦，又醒了，我害怕猝死，每天晚上都做梦，怎么办
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
从你描述的症状是有一些植物神经功能紊乱，神经衰弱的症状，建议规律睡眠时间，可以适当的锻炼，可以做一些有氧运动，游泳健身骑车慢跑等或者听音乐转移注意力，目前有点焦虑抑郁的情况。
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2022-11-24 18:55
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