有捏扁过硬起的龟头导致后来龟头不怎么硬

病情分析：
你好，根据你的描述以及图片所示，长期过度的手淫很容易引起严重的肾虚，所以会出现勃起困难，性生活时间短，勃起硬度差，所以对身体的影响是很大的。必须要尽快戒除手淫，然后服用补肾固精的中药治疗，通常选择服用五子衍宗丸，桂附地黄丸治疗有利于疾病的控制，避免影响身体健康。

病情分析：
你好，根据你的描述来看考虑应该积极进行生活调理和药物治疗，同时应该注意休息，加强营养，减少一些不良嗜好的影响，可以口服肾宝片儿或者是补肾壮阳的药物来改善一下，一般来说愈后良好，无需过度担心，同时应该积极加强运动，希望对你有所帮助。

病情分析：
长期手淫会导致阴茎的血流不畅、勃而不坚，甚至早泄、肾虚，首先要戒掉手淫，暂时口服复方玄驹胶囊、迈之灵等药物来治疗一下。

指导意见：
平时要以清淡饮食为主，多吃点牛羊肉、韭菜核桃之类的食物，泡枸杞水喝，健脑补肾。多锻炼身体增强体质，做深蹲提肛运动，这都有利于恢复。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况多是手淫过度导致的肾虚引起的勃起无力，龟头不硬，需要戒掉手淫，补肾治疗可以改善。可以看中医，吃中药调理。

指导意见：
建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四口服汇仁肾宝或金匮肾气丸一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力