走路太久右膝盖不红不肿

病情分析：
考虑是膝关节半月板损伤或滑膜炎导致的，建议做个膝关节磁共振检查明确诊断，可以口服活血止痛片、硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部按摩，理疗，热敷进行对症治疗。平时尽量少走路，少爬楼梯，防止膝关节的过度运动。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是宾骨软化症,建议休息，外敷膏药，外敷筋骨止痛膏，带护膝，避免剧烈运动，可以口服活血营养软骨的药物，吃氨基葡萄糖胶囊。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，从您的描述来看应该是过度劳累的引起膝部软组织损伤，不要过分担心，

指导意见：
建议膝部适当活动，避免劳累，局部热敷理疗，口服活血化瘀的药物，可以改善，注意观察病情变化，必要时到医院骨科面诊及检查，排除半月板损伤的可能，希望对你有帮助，祝您健康。

病情分析：
你好，长时间走路好膝关节疼痛、弯曲受限，考虑有半月板损伤的可能性较大。

指导意见：
建议去医院的骨外科就诊，做膝关节磁共振检查，以明确具体诊断，再考虑下一步治疗。暂时膝关节需要制动，避免走路等。