不知道为什么突然流鼻血

病情分析：
流鼻血一般与你玩手机没有多大的关系。主要是由于冬季空气干燥。鼻粘膜少，鼻腔内干燥，鼻腔内毛细血管发生破裂，而导致出血。多休息，多喝水可以用辅舒良喷洒鼻腔。

病情分析：
如果鼻腔出血量不多，自己能止住血，问题不大，不用紧张，一定注意休息避免劳累熬夜，多喝水，吃清淡饮食忌辛辣，多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜补充维生素，不要抠鼻，室内保持一定湿度，避免温度太高，注意保暖避免受凉感冒，否则如果感觉鼻腔出血量多或频繁，及时到医院耳鼻喉科检查看看有无其他问题。

病情分析：
考虑是鼻腔黏膜糜烂毛细血管破裂导致的鼻出血，建议涂红霉素软膏，滋润预防感染，早晚各涂一次。平时注意保持鼻腔清洁，不要用手抠鼻子。如果出血量较大，建议去医院做鼻镜检查，找到出血原因，对症治疗。

病情分析：
你好，流鼻血的原因很多的，比如过度精神紧张，劳累血压高，鼻腔炎症，鼻粘膜破损都可以引起。

指导意见：
平时不要吃辛辣上火食物，多喝温开水，注意休息，鼻腔内有出血，建议冷敷鼻子止血。我出血较多的，可以同时服用止血药，比如云南白药胶囊等。