经常手淫，戒掉还来得及吗
2020-02-06 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：一般都两三天就来一次，好像有个两年多了吧，今年15岁。不知道对身体坏处有多大，对长高有没有什么影响。现在戒掉还来得及吗
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满意答案
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- 张霞 副主任护师
- 泰安市妇幼保健院
病情分析：
您好！根据你的描述的情况，一般情况下，手淫不会影响身高，但是过度的手淫会影响身心健康的。
指导意见：
身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素影响有关系的，建议平时多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物，多运动锻炼身体，如跑步，跳绳，打球，游泳等，还有要保证充足的睡眠，不熬夜。
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2020-02-06 10:50
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