常做梦，老睡不好，浑身无力还头晕

病情分析：
出现失眠多梦的情况发生，一般考虑和心理因素紧张都是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的进行详细的进行检查，明确诊断后再进行选择系统的用药治疗，一定要进行选择医嘱用药。

病情分析：
当身体经常出现了多梦，伴有身体出现了睡眠不好，浑身疲劳乏力头晕的情况，考虑是气血不足，神经衰弱有关引起的综合表现，到院检查确诊以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经，补气养血的方法进行综合性治疗。

病情分析：
根据你描述的情况，建议你有条件的话，可以请中医号脉吃点汤药，调理一下

指导意见：
在饮食方面可以多补充一些海带，木耳，黑豆，黑芝麻。少吃辛辣刺激性的食物。也可以口服一些安神补脑液，看看效果，