我感觉我得了抑郁症。我不确定
2020-02-06 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：2020年1月29号开始的他和我分手了。到了晚上我就想哭。动不动就对家里人发脾气。晚上也睡不着现在也不爱笑了。总是喜欢听难过的歌我会不会得抑郁症
满意答案
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- 张思敏 二级心理咨询师
- 咨询：22739人
病情分析：
你好！根据你说的情况，15岁女孩遭遇恋爱失败，出现情绪低落爱发脾气，睡眠质量不好等是正常的反应，不要想的太多，不是抑郁症。
指导意见：
学会接纳已经发生的事实，多和家人朋友交流沟通，获得他们的理解帮助和支持，适度有氧运动，释放压力和不良情绪，按时作息，晚上可以温水泡脚有利于睡眠。
为什么我动不动就哭。对所有东西都不感兴趣。总感觉一无所有。我喜欢黑白头像。经常和家里人吵架。我现在喜欢安静。不喜欢热闹的地方
你好！感谢你的信任，刚刚经历了恋爱的失败，有不好的情绪，喜欢忧伤的歌，喜欢一个人安静的在一个地方，这都是很正常的，不要想的太多。相信自己可以好起来，每天早上起来，对着镜子嘴角上扬，说我会好起来的。
其他答案 (1)
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- 张金朋 二级心理咨询师
- 咨询：26002人
病情分析：
目前你的年龄上来看，你刚刚十五六岁，对于这种男女之间的爱恨，也没有过多的成熟的认识，只是一种喜欢表面现象
指导意见：
既然你们分手了，把自己的主要的精力用在学习和生活上去，慢慢的就会学会去改变一些东西，要正面的去阳光，去生活，这样的生活慢慢的就会好起来
那我为什么动不动就想哭
目前的年龄有关系
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