手部用力时手臂肩膀酸痛

病情分析：
你好，这种情况拟考虑颈肩综合症，肌筋膜炎可能性大，与受凉、劳累、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息，勿长时间低头伏案工作、玩电脑或手机，勿枕高枕头，局部可以热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、针灸、推拿等理疗，注意手法力度。痛的厉害的话口服止痛药如：布洛芬缓释片或西乐葆等。饮食上忌辛辣刺激油腻食物，规律作息。对症处理，观察看下。

病情分析：
像您目前这个年龄出现肩部的酸痛症状，多考虑有肩周炎的表现。如果没有受过明显外伤的话，平时可以适当的进行肩关节的活动锻炼，并且口服和外用一些活血止痛的中成药改善症状，而且平时要注意肩部的保暖，避免受凉。

指导意见：
你的这种情况可能是颈椎病引起的，建议到医院做颈椎拍片检查。可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，一定要多做颈椎保健操和多做运动。

病情分析：
这一般考虑还是肌肉劳损和肌肉痉挛导致的，可能与剧烈运动强体力劳动或者受凉刺激等有关系，这样在用力的时候就会出现肌肉的酸痛症状，你可以进行热敷和按摩治疗，也可以外用膏药，同时可以口服布洛芬缓解疼痛，口服三七片活血化瘀治疗。