您好，我是前天开始肾疼

病情分析：
您好根据你的叙述，昨天左侧开始感觉肾疼，自己会感觉到担心。不知道你说的肾疼是不是就是腰部的疼痛。

指导意见：
这最近活动有点少，然后局部引起肌肉劳损出现的一种症状。这种情况建议您适度活动一下，同时注意保暖，多喝水，看看会是一个什么情况。活动以后，局部肌肉活动开了，可以使症状缓解。

病情分析：
这个情况有多种可能，

比如肾结石，肾炎，肾囊肿等

，可以积极医院?泌尿外科就诊

指导意见：
1.泌尿外科就诊详细诊疗

2.尿液分析，腹部b超，检查前憋尿为宜！可以提前憋好尿再去就诊，可以提高就诊效率

3.确诊后进一步治疗