2020-02-07 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:这几天做了好多瘦肚子的锻炼,然后好多时候是尾巴骨用力,现在一碰就疼,该怎么办
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指导意见: 你的这种情况可能是肌肉拉伤引起的,可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。同时口服云南白药或三七片等治疗。24小时内给予冰敷,24小时后可予以热敷。运动前一定要做准备活动。
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