关于我的成长的问题，身高

病情分析：
你好，影响身高的因素主要有以下几点：第一、遗传，遗传基因直接影响人种、身高。第二、睡眠，身高的增长非常依赖于睡眠的质量，睡眠的时间有保障，晚上分泌的生长激素可以很好地作用于人体的骨骼，使人体增高。第三、营养，营养物质特别是蛋白质、钙、铁等要补充充分，为孩子增长身体提供原料。第四、运动，运动影响儿童身高非常明显，运动可以直接促进生长激素的分泌，使生长激素在夜晚增大分泌，促进食欲，还能保证健康的睡眠等等，对于长高有很大帮助。多运动，像篮球，羽毛球之类的运动项目可以增进身高，说实在男的身高不高没关系关键要有智慧和气质就可以了，不用担心那么多。

病情分析：
你好，身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％，再就是还有其它条件,包括营养,环境和社会因素等

指导意见：
天气好要多参加户外活动，晒太阳比较好的，也要适当补充钙的，平时多喝点牛奶，豆浆一类的观察

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，身高和很多因素有关系，比如遗传因素、营养问题等。

指导意见：
身高很大程度上受遗传因素影响，其次是身体如果摄入营养不足也容易导致生长缓慢，所以建议你保证身体的营养的情况下，适当的参加体育运动。

病情分析：
你好，根据你的描述，人的身高体重与家族遗传和后天营养有关，要养成良好的生活习惯。

指导意见：
建议你到医院拍个手腕片子，看看骨骺线闭合没有，如果没有闭合，还有长高的空间，注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜，合理安排饮食，营养均衡全面，多吃含钙丰富的食物，适当多运动，促进生长发育