感觉没有劲，有点头晕，

指导意见：
你好，这种情况考虑是普通感冒，可以口服感冒药对症治疗看看，如果没有发热暂时不需要太担心。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
你的这些症状有可能与近期作息不规律以及睡眠质量不佳有关，可以通过规律作息以及增加营养来改善。

指导意见：
平时要养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，饮食上要做到营养全面均衡，并要适当的补充身体所需的维生素以及微量元素，可以在家适当的运动以增强体质。