春节到现在差不多一个月，瘦了10斤正常吗

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你春节回老家吃不好，几乎是一天两顿饭，偶尔就吃一顿，最近熬夜，黑白颠倒也是一天一顿。加上要照顾孩子，精神紧张，焦虑，导致明显下降，瘦了大概10斤，应当是与精神因素，再加上饮食少切不规律导致的，建议你要放平心态，顺其自然，多参加一些户外活动和体育锻炼，以增加食欲，生活规律，作息有序，最好是到当地原因消化内科门诊就诊一下，以排除器质性疾病

病情分析：
你好，根据你讲述自己现在的情况，春节回家吃饭不好，几乎一天两顿饭，最近经常熬夜，照顾孩子精神紧张焦虑一个月消瘦10斤是不正常的，

指导意见：
建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间，多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食营养平衡，注意饮食规律，饮食卫生，学会自我调节自己心态释放自己内心不适，必要时咨询心理专家进行调理，