腰痛今天突发，半个月前发生过一次。

病情分析：
你咨询的现象估计属于肾阳虚为主所引起的一系列临床表现过程。

指导意见：
建议你需要口服桂附地黄丸来调理及治疗就会逐渐消退的。平时需要规律生活，节制房事活动。忌食寒凉食物。坚持体育锻炼。

病情分析：
你好，如果长期腰疼，建议你可以到医院就诊，做个腰椎核磁共振，看是否是腰椎间盘突出，确诊后对症治疗。

指导意见：
你好，建议你饮食方面应荤素搭配，营养均衡，保持生活规律，睡眠充足，注意休息，避免过度劳累，睡觉睡硬板床，腰部活动幅度不易过大，继续观察一段时间看能否好转