排便一直不成形怎么办

病情分析：
您好，你现在的情况考虑是胃肠道菌群失调造成的，建议你可以吃一些调节胃肠道菌群的药物，比如整肠生或者是益生菌等。

指导意见：
同时建议您的饮食上要做得清淡易消化，不要吃过于油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，适当喝一些温开水，必要时去医院做一个肠镜。

病情分析：
您好，根据您对情况的描述，分析认为您有些胃肠功能紊乱，肠道菌群失调情况存在。

指导意见：
建议您平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，清淡饮食，荤素搭配，营养均衡，适当活动，保持乐观心态，可以适当口服益生菌如双歧杆菌三联活菌胶囊和参苓白术颗粒观察看看，经常给予肚脐周围进行热敷按摩，戒烟戒酒，戒辛辣刺激食物。