一年前得了腰间盘轻度突出，半年后颈椎与左肩胛骨连着

病情分析：
首先我建议你还是要看一下他这个情况应该还是说和你的这个腰椎这一方面影响相对来说会比较偏大，所以说我建议还是尽快的给她用些活血化瘀的药做下这方面的治疗，看一看他的这个恢复情况怎么样？

指导意见：
你的这种情况可能是颈椎病引起的，建议到医院做颈椎拍片检查。可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。

病情分析：
目前有颈椎和腰椎间盘突出，建议口服舒筋活血片配合腰椎颈椎的按摩、理疗、热敷进行对症治疗。平时要少看手机电脑，避免低头时间过长，睡觉时枕头不能过高，睡硬板床，避免久站久坐弯腰。