我睡着了每天都会做梦很长的梦
2020-02-07 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我每天会做很长很长的梦而且在梦里我能和别人交流干自己的事情下一步干什么自己都能控制但是不能控制别人的事情的发展跟现实世界一样我感觉就是自己在另一个世界活着一样但是每次一觉睡醒我不会觉得很舒服而是很累很累做不好的梦时除了累还胸闷而且很长的一场梦我都记得请问这是什么原因有什么办法可以治么？
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
我根据你叙述你的情况，睡觉做梦，这是每个人常见的事情，每个人都有做梦的时候，大多数是因为白天所想，日间所思二做梦，像你这种情况，不能除外是浅睡眠状态。我的建议是不要想的太多，有一个好的心情，帮做梦看作一种乐趣。不要有压力非常重要
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2022-12-15 21:25
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