左腿外侧一根筋抽的非常难受，是怎么了

病情分析：
久坐自觉左腿外侧一根筋抽着难受，躺下症状就明显好转。首先应该考虑腿部肌肉劳损，也有可能是轻度腰椎间盘突出症。建议去医院明确一下诊断，也可以暂时多卧床休息，少久坐，局部热敷理疗，针灸按摩试试。

病情分析：
你好，根据你的描述，男性45岁，最近总是一骑车？就感觉左腿后侧像是有一根筋抽着，非常难受，活动一会儿就会好一点，坐下尤其严重。

指导意见：
躺下就没事了，考虑多为肌腱紧张引起的，建议你平时多按摩热敷患处，多做患肢的拉伸运动，补钙及富含蛋白质的食物。如效果不佳要到医院骨科就诊检查。