这几天经常性的头痛。

病情分析：
你好：根据你描述的头痛的症状，不知道有没有畏光、畏声等，如果不发热，没有接触史，不会是新型冠状病毒感染引起的；可能与精神紧张、劳累睡眠不好等有关系的，不知道有没有偏头痛等。建议：去医院检查咨询。外出时注意个人防护、注意个人卫生等。

病情分析：
你好!根据你的描述，年轻女性，主要表现为偏左侧头痛，有时候夜间痛醒，诊断为偏头痛。偏头痛是一种血管神经性头痛，口服西比灵和芬必得治疗有效。

指导意见：
偏头痛可以揉太阳穴，每天清晨醒来后和晚上临睡坚持用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7-8圈，再倒揉7-8圈，这样反复几次，连续数日，头痛可以有所减轻。可以多吃含镁食物，如桔子、杏仁、核桃、花生、海带、大豆、杂粮以及各种绿叶蔬菜等等，这可部分缓解头痛的症状。