怀孕4个多月，小腹底部有点肌肉酸痛的感觉

病情分析：
你好，根据你现在的情况来看，如果出现下腹部的坠胀感，那么最好是卧床休息，清淡饮食，少食多餐，保持心情舒畅，停止孕妇瑜伽，如果出现了剧烈的腹痛或阴道流血，超过月经量及时医院就诊

病情分析：
根据您提供的信息，目前是在孕期做的动作较大的瑜伽，感觉到小腹疼痛，首先建议这种情况下要注意动作的可耐受性，以避免过于疼痛，或者是动作幅度过大

指导意见：
度过大可以导致到宫缩产生，因此引起流产的现象，建议在这个中线情况下，孕期活动是一定要进行的，但是要适可而止来进行，同时在孕期要保证充足的膳食

病情分析：
你好，通过你的描述了解到:现在怀孕四个多月，瑜伽后小腹肌肉酸痛，询问是否正常。

指导意见：
怀孕期间，如果没有经常运动锻炼，这样会发生肌肉酸痛的情况的。如果是下腹部阵发性疼痛，疼痛的时候腹部发紧发硬，就要考虑有宫缩了，需要注意观察，必要时到医院就诊。