一年没怎么长高，只长了2-3厘米
2020-02-08 4人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：12岁开始手淫多的时候两周一次，少的时候两天一次，现在177我还会长高吗？
满意答案
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- 刘英 主任医师
- 牡丹江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，男17岁，有手淫的习惯，建议你最好把手淫习惯戒掉，时间长了容易引起阳痿，早泄，肾虚等症状，但是不会影响身体长高，建议你到正规的三甲医院儿科就诊，做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能长高，建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，艰苦动物肝脏海产品虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于身体长高特别是打篮球和花样跳绳运动，本分落地促进骨骼增长，对长高非常有帮助，平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时，有助于钙的吸收，一定要坚持。
其他答案 (3)
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- 郭艳辉 副主任医师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
您好，您今年13岁，身高一米七七，目前身高也是可以的，能否还长高？建议您到医院完善骨龄片儿检查，如果骨骺尚未闭合，那么身高还有增长的空间，日常要注意多做户外活动，多吃鱼肉蛋牛奶等营养丰富的食物，保证睡眠，避免熬夜，戒除手淫或减少手淫次数。
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- 关玉晶 副主任医师
- 辽源市中心医院
病情分析：
你现在如果13岁，身高1.77米，可能还会长高，建议多喝牛奶，每天至少500毫升，同时多运动，促进身高发育。每天坚持游泳，跳绳，打篮球，每天至少运动1小时。
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- 焦婷 护师
- 咨询：134人
病情分析：
你好。身高和性关系没有直接关系的。平时增加强营养。多运动。
指导意见：
你好，想知道是否还生长的话，可以到医院放射科照一个骨龄片。看一下骨骺是否愈合。就能知道是否还能生长。
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