2020-02-08 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:顺产第十天了严重失眠每天睡不到3.4个小时超级想睡觉就是睡不着需要怎么调理呢
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病情分析:
您好,您现在产后十天失眠,应考虑为分娩后体内激素水平突然下降引起的,但也应警惕是否为产后抑郁症的可能性。
意见建议:建议您应该注意休息,避免过度劳累,注意腹部保暖,晚上喝一杯热牛奶促进睡眠。
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病情分析:
对于上述症状需要系统治疗,因为长期有可能会导致神经衰弱。需要通过营养神经的药物才能更好的改善。
指导意见:
需要自我调控情绪,另外需要自我克服,平时多吃黑色食物如黑米,黑芝麻,猪肝,何首乌,黑木耳,可以口服驴胶补血颗粒或者归脾丸改善,对于上述症状对症非常必要。