消化系统不适，该怎么办？

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你反映的情况，考虑有肠道功能紊乱而引起肠鸣音活跃，有变异感。与以往的生活习惯有一定的关系。建议合理饮食，避免过多的蛋白质，脂肪及零食，辛辣刺激食物，保持良好的排便和排尿习惯。可以适当的口服益生菌芽孢杆菌调节肠道。

病情分析：
你好，消化系统不好与平时的饮食和生活习惯有关，建议平时要清淡饮食，多喝水，按时吃饭，忌吃辛辣刺激油腻食物，肚子呼噜噜像是由于肠鸣音亢进，与消化不良有关，可以吃益生菌和莫沙必利片来调理一下胃肠道，

病情分析：
您好，这种情况考虑是功能性消化不良或肠道炎症引起的，最好到医院化验一个便常规看看。

指导意见：
依据您的描述，这种情况可以用一些人参健脾丸和整肠生来治疗，效果不好时及时到医院进一步检查治疗，愿您早日康复。

病情分析：
您的这种情况考虑饮食不当或着凉，或缺乏运动导致的胃肠功能紊乱。您可用肠道益生菌不好转到正规医院消化内科就诊。

指导意见：
日常要多喝温开水，保暖，不着凉，勤排尿，不要憋尿，养成良好的生活习惯，进食要清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富，注意休息和睡眠。