2020-02-09 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我是一名学生,在学校里会经常失眠,明明很困了,但是我就是在床上会翻来覆去睡不着,严重的时候有一个学期大部分都是两三点才睡着
满意答案
病情分析:
那你这种情况得服用药物调整睡眠才可以,时间长了也会影响学习效率的,可以去神经内科就诊,在医生指导下给予药物调整,比如阿普唑仑或佐匹克隆或氯硝西泮等。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,17岁的女性经常会说失眠的话,这个可能是跟你平时生活上的话或者学习上压力太大了,给自己的负担比较重,引起的。
指导意见:
这个的话就靠你平时自己去释放压力,然后尽量的话白天的话不要睡午觉,然后白天多去锻炼一下身体,增强体质。要是这样子都还不能够改善睡眠的话,那就只能是说口服一些促进入睡的药。