有肾结石，每天早上起来因为憋了尿，所以有点痛

病情分析：
你好，肾结石，3×7毫米是可以通过服用药物排除体外的。

指导意见：
最常见的中成药物是排石冲剂。另外中药排石汤效果是最好的，金钱草的用量最少要达到100~120克。

病情分析：
您好，肾结石如果小的话可以通过多饮水，还有就是做蹦跳运动的方法，能将结石排出，您现在需要做的就是每天多饮水，跳绳，同时可以吃一些排石的药物。

指导意见：
如果不能够将结石排出的话，等疫情结束后联系您可以到医院去进行碎石治疗。在饮食上要做到清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃含钙丰富的食物。