女性结扎后总是容易失眠

病情分析：
如果诊断气血不足导致失眠，由于气血不足，心神失养，心神不宁，故失眠。建议服用的中成药为归脾丸。平时注意适当锻炼身体，睡觉前用热水泡脚。多按摩下足部的涌泉穴。

病情分析：
睡眠浅，还是心肾两虚，血不养心，睡不着觉，和压力过大，精神紧张也有关系的。可以口服乌灵胶囊，眠安宁颗粒，谷维素片。调整好心态，克服过度紧张焦虑等不良情绪刺激，以顺其自然的心态对待睡眠，反而更有利于入睡。晚上不从事紧张兴奋等活动，不喝咖啡浓茶等刺激性饮料，可以喝热牛奶，听轻音乐，营造比较舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。