2020-02-09 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:14岁那年,我刚上初二,那时候我的个子还在中上等,但也是从那一年我开始看了不干净的东西,导致学会了手淫,从那以后我就沉迷其中,导致现在一点也没长,还是178左右,我有个朋友年龄和我差不多,上初二的时候,他和我一般高,但现在他比我高很多,我该怎么办?,
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病情分析:
你好,根据你的描述,18岁,178Cm也不算矮,你可以去医院拍X片,看骨骼线是否闭合,如闭合就不长了。
指导意见:
如果没有闭合,还会长点。平时注意均衡营养,适当增加蛋白质摄入;保证充足的睡眠;多运动,跳绳、快走、慢跑、游泳等有氧运动,以跳绳等蹦跳一类的为佳;另外还要保持愉悦的情绪。