出现视野模糊，一个月了我睡眠不好。

病情分析：
首先要看看是什么原因引起的，晚上睡眠不好，要是没有其他基础疾病的话，先换一个舒适的颈枕试试，再有可以适当的服用安眠的药物来改善睡眠的质量，要是有心理疾病或者工作上的问题，可以去心理咨询门诊来疏导一下。

病情分析：
你好！根据你描述的病情，男，30岁，出现视物模糊，一个月了，睡眠不好，颈椎不舒服，口服安眠药辅助睡眠，去二甲或二甲以上医院做颈部CT检查。

指导意见：
注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。