最近头有点晕疼，持续性的
2020-02-09 3人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：有一个星期了，开始是有些晕，持续性的，这二天感觉左边后脑勺有点疼痛的感觉，脑袋还是晕，眼睛酸胀，玩手机时间比较长，每天早上起床的时候舒服些，睡眠还好，比较容易做梦
满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你最近感觉头晕头疼，持续性的不舒服有一个星期了，你最近玩手机时间比较长，与你长时间的玩手机是有很大关系的，建议你多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，不要一个姿势呆的太久，更不要低头玩手机，玩的时间太久。养成良好的休息睡眠规律，学会顺其自然。
但是我休息的时间是充足的，症状一直没有缓解，用不用买点药吃
你这种情况不要长时间的看手机，适当的体育锻炼，先调整一两个星期看，如果老是不好那你就吃药，如果经过调整慢慢会好，那你就别吃药，毕竟是药三分毒。
其他答案 (2)
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- 沈山 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
好，根据你的描述，我个人认为你所说的这种情况应该是跟你的生活习惯有关系的，你的生活习惯应该是不是很好的。
指导意见：
首先你说你长时间玩手机，其实长时间玩手机之后就会导致头晕头疼，眼睛疼，恶心呕吐，所以玩手机的时间一定要控制一下，不要长时间眼睛看着屏幕，这样对我们的身体健康是有害的。
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- 张红 二级心理咨询师
- 故城县中医医院
病情分析：
您最近睡眠怎样，最近流行新冠状病毒性肺炎由于疫情的严峻性很多人都会出现急性应激性反应，其中就包括头晕
指导意见：
头疼，焦虑抑郁症状，您经常玩手机，由于长时间低头观看就会引起颈椎压迫神经造成的头晕，建议注意睡眠晚上10前必须睡觉，不要长时间看手机
睡眠还可以，容易做梦，早上刚起床的时候症状会好点
建议您百度搜索正念疗法等
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