睡觉一直磨牙怎么办？

病情分析：
您好，夜磨牙与精神紧张，消化不好，缺钙或者颌关系不好等有关系，需要放松精神，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免生冷油腻；及时补钙；就诊医院口腔科做颌垫治疗夜磨牙，以免长期夜磨牙引起牙齿磨耗，导致颞颌关节紊乱；就诊消化内科检查治疗消化道不适；安神的药物安神补脑液，养血安神丸等。

病情分析：
磨牙的原因很多，情绪焦虑，胃肠功能紊乱，咬合关系异常都能导致。建议去医院口腔科就诊，检查一下是否存在咬合关系异常，存在咬合关系异常，可以让医生适当调磨。如果咬合关系没有很大问题，可以做咬合垫，晚上睡觉戴着，有助于纠正夜磨牙的习惯。