C5，C6，椎体边缘增生

病情分析：
颈椎椎体出现骨质增生，说明该节段的颈椎存在稳定性下降。平时应该注意自我调节，不能长时间低头坐着。应该增加身体的锻炼，刚开始锻炼的时候动作要轻柔一些，每次锻炼最好在20分钟以上。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况啊，嗯，需要做一个颈椎的磁共振检查，排除一下是否有椎间盘突出椎管狭窄所造成的你现在这个症状，另外呢，嗯，还需要排出一些，比如说是否有血压真高啊，或者是脑供血不足。心脏方面是否有问题？

指导意见：
因为以上的疾病的都会引起你现在这个症状，所以说我建议你根据我上面所说的到医院做以上的检查，目前来说呢。嗯，疫情比较严重，嗯，您在家的话可以先减少颈肩部的劳累，减少低头的动作，多卧床休息，保证睡眠质量和睡眠时间，局部那注意保暖。