前脚掌窝痛、、_么治疗？什么原因引起的？

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看，根据你的描述，考虑有可能是穿些不合适。也有可能是拉伤引起的，治疗上，建议休息穿宽松软底的鞋，穿旅游鞋，避免穿高跟鞋，地面长时间走路，观察一段时间，看看再说。

病情分析：
以你的描述看，考虑可能为足底筋膜炎。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛。治疗上可采用物理治疗，包括超短波、电疗等。药物治疗，封闭治疗。外用贴膏和热水泡脚等方法缓解病痛。平时生活中建议穿适当鞋子。

病情分析：
您好，您的前脚掌疼痛。可能是由于穿高跟鞋姿势不当，导致的局部血液循环障碍。注意休息，避免过度疲劳。

指导意见：
要注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，穿宽松舒适柔软的鞋子，避免挤压，晚上用热水泡脚，促进局部血液循环，减轻疼痛症状，压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠。

病情分析：
你的描述是非常清楚，条理也非常分明的，说明你在前脚掌负重，穿高跟鞋的情况下，在使前脚掌的时候疼痛会加重。

指导意见：
如果缓解这种疼痛，你知道有什么办法，你知道穿什么样的鞋子，你比医生还清楚。爱美之心，人皆有之，但是也在身体能承受身体能耐受的情况下进行，身体健康，应该放在第一位的。