2020-02-10 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:腰部用力转身会咔咔响但是响了之后会比之前舒服怎么回事
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病情分析: 如果只有响声,没有异常,可能是关节部位牵拉导致的。就像关节部位受到充分的拉伸,牵拉导致的。
指导意见: 转动腰部一定不要过分猛烈,要缓缓的进行,刚开始的时候要充分的热身,在慢慢的活动腰部,以免动作过分猛烈,引起腰部的肌肉拉伤。
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