你好医生，我舌苔一直很厚

病情分析：
经常有便秘的话，那么这个可能胃肠火比较旺盛，可以多喝水的，也可以熬点姜水喝，平时要积极锻炼，可以吃火龙果，猕猴桃，香蕉那么可以喝乳果糖，口服液这些都有通便的作用

病情分析：
参苓白术丸多用于脾虚泄泻等证型，而导致舌苔厚的原因有很多，要对症用药。

指导意见：
建议及时去医院就诊，咨询专业中医医生，结合临床症状及脉象等综合辩证，注意清淡饮食

病情分析：
你好，一般来说，舌苔比较厚是脾胃功能失调引起，建议中成药调理,可用归脾丸,三黄片进行治疗，在日常生活中，要注意清淡饮食，不要过饱或太多肥甘厚味，像肉类、油炸食品、甜腻的东西要少吃，你大便不畅通，多是消化不良，胃肠功能紊乱，建议注意腹部按摩，多喝水，多运动。

指导意见：
另外，你的现状，和用药关系不大，还是和饮食有关系，膳食纤维不足，肠道功能失调紊乱有关系，可以多吃蔬菜水果，补充膳食纤维，少吃高脂肪高蛋白食物，适量运动，注意休息就可以了