之前右边牙齿咬合不整齐，就去磨牙调整了一下

病情分析：
你好，根据你所描述的这个症状的话，建议你这段时间在家里可以用一下舒适达或者是冷酸灵的牙膏刷一下，看一下症状能不能缓解，另外的话不要吃过冷过烫的刺激性的食物，饮食方面注意清淡，等疫情过了之后到医院去检查看一下。

病情分析：
描述的情况是牙齿调磨后，牙齿变薄，遇冷热刺激牙髓神经引起牙齿酸软，这叫牙齿过敏。

指导意见：
牙齿轻度过敏可以去医院做脱敏治疗，自己也可用抗过敏牙膏(舒适达等)，要注意刷牙力量不宜过大，牙刷毛不能太硬，要定期更换牙刷，避免刷毛老化。如果牙齿出现自发性持续性疼痛，就要及时去医院检查治疗。