手上鼓了个大包，很大一个

指导意见：
应该是腱鞘囊肿。是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症。囊内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，囊壁为致密硬韧的纤维结缔组织，囊肿以单房性为多见。多发于腕背和足背部。患者多为青壮年，女性多见。起病缓慢，发病部位可见一圆形肿块，有轻微酸痛感，严重时会给患者造成一定的功能障碍。少数腱鞘囊肿可自行消退，但也有部分患者经多种方法治疗，仍反复发作。必要时手术切除治疗。

病情分析：
看了你发过来的这张图片，和描述的情况，考虑应该是腱鞘囊肿引起的症状。

指导意见：
你现在没有疼痛，可以通过局部用力按压，使囊肿破裂，囊液释放到皮下，然后慢慢吸收。尽量减少局部用力。

病情分析：
你好，根据你的情况，从图片上看属于腱鞘囊肿，一直不消，那可以考虑外科处理，注意合理饮食，注意休息，不熬夜。

指导意见：
建议你养成良好生活习惯及饮食习惯，吃易消化食物，不熬夜，避免劳累，持续不消需要外科处理。