打羽毛球时崴到左脚了，脚可以活动，有点肿

病情分析：
你描述的照片看肿胀和疼痛应该比较严重，需要注意局部有没有肿胀，疼痛畸形的情况，需要去正规医院看看，或者做磁共振检查一下，排除骨折或者韧带损伤的情况，可以冷敷，两三天后热敷，可以外用药物，膏药不过敏也可以，暂时减少活动，抬高患肢，如果持续的不缓解，需要去这个医院检查

病情分析：
您好，这种情况伤后24小时内冷敷，超过24小时热敷，近期避免劳累，受凉，久站，长时间行走，剧烈运动等，外用扶他林软膏或云南白药喷雾剂。痛的厉害的话可口服些药物：布洛芬缓释片或塞来昔布胶囊（西乐葆）等。对症处理，观察看下。

病情分析：
软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征。组织受创后出现微循环障碍、无菌性炎症，致使局部肿胀疼痛。此类踝扭伤，主要是制动休息，早期冷敷，配合理疗，继续扶他林治疗。

病情分析：
这是因为扭伤导致的局部肿胀，首先可以做冷敷处理，这样能够减少渗出，在超过24小时以后可以改成热敷，可以起到活血化瘀，改善循环的作用，有助于肿胀的消退。