经常便秘，哺乳期可以喝植物酵素吗？

病情分析：
经常便秘，哺乳期不可以吃植物酵素，但可以外用开塞露，效果好没有副作用，立竿见影，不影响母乳喂养，平时要多吃点青菜和水果，多吃粗纤维食物，多运动促进胃肠蠕动，可以缓解便秘。

病情分析：
你好，经常便秘，建议你改变饮食习惯，饮食方面应以清淡易消化为主，忌辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，多喝水，继续观察。

指导意见：
你好，建议你多食蔬菜如芹菜，韭菜，水果如香蕉，火龙果，柚子等，多喝水，保持生活规律，睡眠充足，心情舒畅，适当运动运动，增加活动量，养成定时排便的习惯，观察一段时间看看能否好转。

病情分析：
像你家宝宝这个情况，最好是不要吃任何药，可以采用食疗的方法。

指导意见：
如多吃些新鲜水果汁，如苹果，雪梨，猕猴桃，柑橘，香蕉等，还有母乳喂养的话妈妈不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒一类的。