我是小三阳大约有十年了

病情分析：
乙肝大三阳患者出现肝区有胀气，睡眠不好，那么这种情况不排除是乙肝活动期导致的状况，建议进一步完善肝功能，病毒定量，肝胆彩超，甲胎蛋白的综合评估。有抗病毒指证，及时在医生的指导下进行抗病毒治疗。同时避免饮酒熬夜，劳累定期复查。

病情分析：
你好，乙型肝炎主要是感染乙型肝炎病毒引起的疾病，也是临床上常见的疾病，属于传染病。

指导意见：
根据你说的疾病情况分析一下初步考虑是建议你去正规医院检查一下，看看具体情况在决定怎么治疗的

病情分析：
肝区发胀不除外病毒性肝炎，或者是药物性肝炎所导致。由于肝细胞增生肿大，被膜受牵张的表现。病人出现讨厌油腻食物，或者进食以后出现腹胀以及恶心和呕吐，化验提示转氨酶和胆红素异常，需要系统地进行治疗。包括口服抗病毒的药物，以及保肝的药品，

指导意见：
在治疗期间应该注意合理的膳食，远离高胆固醇的食物。多进食清淡的容易消化的食品、粗纤维的食物，适当的补充高蛋白和富含维生素高热量的食品，定期进行腹部超声的检查。另外应该注意远离烟酒的环境，必要时也可以静脉给予保肝的药，同时要注意休息，不能劳累。

病情分析：
你好，描述你有小三阳，大约有十年时间的，目前出现肝区胀气，考虑是肠道上面胀气所导致上腹部胀满不舒，由于小三阳是属于病毒携带者，只要病毒含量不是很高，考虑是没关系的，不会导致肝脏的伤害。

指导意见：
建议你，目前可以去医院查一下肝功能和做一个上腹部B超，若是肝脏没有问题，考虑是不需要口服护肝的药物，上腹胀气可以吃一点药的帮助消化，消胀的药物，如健胃消食片，多潘立酮，保和丸等。饮食上多吃一些易消化，少积气的食物，和多吃一些含维生素量高的食物。