产后骨盆前倾腰痛小腹突出可以做下腰的动作吗
2020-02-10 2人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：产后骨盆前倾腰痛小腹突出可以做下腰的动作吗
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满意答案
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- 房勇 主任医师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
单纯根据描述的情况，您目前主要是产后出现骨盆前倾，其实并不存在这个情况的，只是您个人的感觉另外的情况也是正常现象，还需要慢慢恢复，另外，这种情况下，是可以做下蹲动作的，没有影响的。
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2020-02-11 08:15
其他答案 (1)
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- 王丽 主治医师
- 咨询：13504人
病情分析：
综上所述，这种情况下考虑产后是可以适度运动锻炼的，也可以适度跳产后保健操或者瑜伽的。
指导意见：
建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快减轻压力，适度锻炼身体有益健康和产后恢复的。
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2020-02-11 03:48
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