怀孕393天了，正常体检，发育正常，最近有宫缩

病情分析：
你好！根据你所描述的目前的孕周和身体状况来看，也是可以放松心情先观察几天再看看情况的。

指导意见：
如果之后出现宫缩频繁、肚子下坠感强烈、见红、破水之类的，那么建议还是及时去医院待产为好。

病情分析：
肚子发紧发硬就是有宫缩了，如果是偶尔肚子发紧发硬一下下问题不大的，属于假宫缩的！

指导意见：
白天分散注意力会感觉少些，如果肚子发紧发硬的时间长间隔时间短就去医院检查一下吧！