有时心情特别容易崩溃

病情分析：
头疼特别要崩溃了，感觉脑袋很头昏脑胀的，心里不舒服，我觉得你是出现了一个心理问题，焦虑了吗？还是发生了什么事情让你想不通？

指导意见：
建议多看看喜剧嗯多读读书嗯适当的户外就是多多体育运动嗯啊订立一个新计划要按照你的目目标去努力不要为了这个眼前的小事把自己给弄焦虑了

病情分析：
你好，根据你描述的这个情况，你应该就是有一些焦虑紧张的情况，或者是心理比较脆弱，有一些事情难以接受

指导意见：
建议你这个情况最好是能去医院的心理科，或者是去精神卫生中心，需要做一下心理疏导，平时要学会自己开朗，也可以配合中医调理