2020-02-11 3人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:自从生完宝宝后,我的身体变得特别的不好,浑身使不上劲,还特别的爱打喷嚏,有一些觉得冷就会流鼻涕,然后就感冒了,老公说我免疫力可能太差了,提高一下免疫力就不会总有病了,还给我买了汤.臣.倍.健.维.生.素.c。我想问下这个维生素c就是那个vc吧?还有饮食上怎么搭配吗,我记得橙子含有很多维生素c是吗?
满意答案
病情分析:
根据你的描述,生完宝宝以后浑身没有劲儿。经常感冒。买了汤臣倍健维生素c片口服。是可以提高免疫力的。
指导意见:
建议放松心情,避免劳累作息规律少熬夜,饮食上要少吃辛辣生冷食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果以及富含维生素蛋白质高的营养食物。现在特殊时期要,开窗通风。勤洗手,做好个人防护,出门戴口罩少到人群密集的地方。适当的户外运动,增强身体抵抗力,祝你健康。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,产后妇女机体内维生素C的水平会比平时略低,所以会出现一些抵抗力下降,也是可以适当的吃一些VC提高免疫力的,最好还是要多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。
病情分析:
?您的问题维生素增强免疫力的问题,维生素C能够增强人体免疫力,尤其是在感冒流行季节服用高剂量的维C,
指导意见:
能有效增强免疫力、抵抗感冒等疾病侵害的目的。?可以说补充足够的维C,其目的在于提高身体整体的免疫力,加强户外运动,多吃些新鲜的水果和蔬菜,牛奶,