最近我又开始关注我这脖子了
2020-02-11 3人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：最近我又开始关注我这脖子了，隔了才半个月，我这两天偶尔会去捏捏图中位置，你不搭理啥事儿没有，只要捏捏感觉下就觉得这不得劲，这可咋整
满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
习惯性的不正确的动作，对软组织会有损伤，会有不得劲的感觉，甚至会有成瘾性，不按不舒服。建议转移注意力，别关注脖子，别枕高枕头，别长时间低头，避免受凉等
谢谢，快上瘾了，必须控制，不搭理啥事儿没有，
不客气，需要自我控制，转移注意力，慢慢就会改过来了。
谢谢，啥事儿没有，我这半个月因位关注别的去了，给这个忘了，哈哈，我一定要改正下
不客气，只要有信心和毅力，就没有习惯是改不过来的
其他答案 (2)
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- 潘建华 主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，可能由于工作生活压力大，熬夜，内分泌紊乱导致了甲状腺肿大，或者进食辛辣，内火上攻，导致了淋巴结的肿大。
指导意见：
甲状腺疾病多于与内分泌，压力大等有关，建议到正规医院的普外科颈部触诊，颈部的B超检查，查一下血常规，甲状腺激素水平。
甲状腺还可以根据压力会有问题么？那意思就是心情好了就自己没事儿喽？我甲状腺没事儿，去年年底体检过
也可能是扁桃体炎导致的不舒服。建议少吃辛辣，不要熬夜，多喝水。
不管他了，没事儿，啥玩意儿多喝水，少关注就都没了
我也赞同你的观点。
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- 张培莲 副主任护师
- 忻州市中心医院
病情分析：
你好！根据你描述的病情，男，27岁，隔了半个月，我捏捏脖子那里，不搭理啥事没有，只要捏捏就感觉不得劲，没事别去捏，干该干的事就行。
指导意见：
注意颈部保暖，注意卫生，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。
哈哈，谢谢您，我就没事儿干撑的！
最近在家呆的体重升高了
管住嘴，迈开腿，适量运动。
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