眼睛肿疼，额头也疼。

病情分析：
你的情况是明显的用眼过度视疲劳，而导致的症状。与你熬夜有直接的关系。很好解决，你只需要放下手机，马上睡觉，保证充足的睡眠就可以了。可以用毛巾热敷一下来促进消肿。

病情分析：
熬夜引起的视疲劳，眼睛肿痛，建议到医院眼科检查，积极治疗，注意休息，避免劳累，熬夜，多喝水，吃清淡食物忌辛辣刺激。

指导意见：
注意休息，避免劳累，熬夜，多喝水，吃清淡食物忌辛辣，多吃绿叶蔬菜，水果，补充维生素，少看手机和电脑，避免熬夜，保证充足睡眠。